Info Kekinian
Live
wb_sunny

Breaking News

Wajib Tau! Inilah Tiga Obat Alamai Sebagai Tindakan Pertolongan Pertama Saat Diare

Wajib Tau! Inilah Tiga Obat Alamai Sebagai Tindakan Pertolongan Pertama Saat Diare


Jaditau.id |
Di saat diare memang membuat badan kita menjadi tidak nyaman. Selain perut terasa terus menerus mules. Diare juga menyebabkan kalian sering bolak-balik kamar mandi.

Apalagi ketika kalian sedang tidak berada di dalam rumah tentu hal ini menjadi suatu hal yang sangat menyebalkan, maka dari itu kalian harus segera mengobati diare tersebut dengan obat, seperti obat alami untuk langkah pertolongan pertama.

Untuk itu, melansir dari banyak sumber jaditau.id berhasil merangkum beberapa jenis obat alami untuk mengatasi diare:

1. Buah pisang

Buah pisang mengandung banyak kalium yang dapat menggantikan elektrolit dari tubuh yang hilang karena diare yang terlalu parah.

Pisang memiliki kandungan pektin dan serat yang bisa membantu untuk menyerap cairan dalam usus. Dengan demikian tinja yang keluar menjadi lebih padat dan tidak berair.

2. Konsumsi yoghurt

Mengkonsumsi yogurt setiap harinya dapat menghindarkan penyakit diare. Kandungan dalam yoghurt hasil dari fermentasi yang banyak mengandung probiotik dengan demikian maka minuman yoghurt bisa memulihkan jumlah bakteri baik dalam meredakan diare.

Pilihlah yoghurt atau kefir yang memiliki kandungan rendah gula. Karena kandungan gula dapat memperburuk gejala diare. Dengan mengkonsumsi yogurt bisa menjadi salah satu pertolongan pertama saat diare.

3. Konsumsi wortel

Wortel memiliki kandungan pektin yang dapat membantu untuk menyerap cairan khusus yang berlebih sehingga menjadikan tinja yang keluar menjadi lebih padat. Sayur wortel dapat Anda masak dengan membuat menjadi bubur.

Bukan hanya itu saja, wortel juga dipercaya bagus untuk kesehatan tubuh terutama mata. Namun selain wortel, kacang hijau maupun buah bit juga dapat dijadikan sebagai pilihannya. (Red)

Tags

Jaditau.id

Pengen Tau Info Terbaru Biar Makin Pintar?
Ikuti Dengan Cara Berlangganan Via Email
Gratis...Gaes...