Tanpa Kita Sadari, 6 Kebiasaan Ini Bisa Menyebabkan Penyakit Maag

Jaditau.id - Maag merupakan penyakit yang cukup berbahaya. Kebanyakan orang menyepelekan penyakit ini hanya karna mual-mual saja dan sakit perut biasa.

Namun apabila dibiarkan, penyakit mah bisa menjadi penyakit lain yang lebih berbahaya lagi. Seperti Diare, sembelit, muntah darah, tumor bahkan bisa jadi timbulnya penyakit kanker.

Kebanyakan, Maag terjadi akibat kebiasaan yang sering dilakukan dan tidak disadari dalam aktivitas sehari-hari.

Baca Juga: Dear Kaum Rebahan! 5 Penyakit Ini Mengintaimu Jika Dilakukan Berlebihan

1. Telat Makan

Dengan kebiasaan makan yang buruk dapat menyebabkan asam lambung naik. Sehingga bisa berakibat munculnya penyakit seperti maag. Usahakan makan secara teratur agar tidak terkena penyakit maag.

2. Stres Yang Berlebihan

Ada beberapa orang bisa mengalami kenaikan asam lambung yang disebabkan oleh stres. Sehingga bisa terjadinya penyakit maag.

Selain itu, stres juga bisa menurunkan hormon prostaglandin yang memiliki fungsi membantu memperkuat barrier yang melindungi lapisan lambung dari asam lambung.

Baca Juga: 5 Cara Menghentikan kebiasaan Merokok Yang Bisa Dicoba

3. Kebiasaan Merokok

Kebiasaan merokok dapat memperlambat waktu pengosongan lambung dan mengurangi produksi air liur yang merupakan penetral asam lambung alami.

Cairan asam pada lambung bisa menumpuk dan akan mengakibatkan tubuh terkena penyakit maag.

4. Porsi Makan Yang terlalu Besar